Går det att förebygga nötallergier hos barn?

Inskickad av: Camilla (2010-10-12, Ref.nr N44551)

Jag har fått höra olika angående beteendet kring nötter för små barn.
Jag har hört att man ska undvika att ge nötter till små barn, för att minska risken för nötallergi. Andra säger att det är nonsens, att det inte har någon som helst betydelse hur gamla de är.
Jag har en tjej på 3½ år som jag medvetet hållit ifrån nötter, vilket absolut inte stör henne på något sätt. Jag har alltså enbart hållit henne ifrån hela nötter, mat och godis med mindre nötmängd har hon ätit.
Hur lyder sanningen?

Inger Winnergård, svarar:

Hej
Det finns inga bevis för att man undviker en nötallergi genom att inte äta nötter. Numer tror man istället att det är bättre att introducera födoämnen tidigt så man utvecklar tolerans istället för allergi. Att undvika hela jordnötter/nötter under de första levnadsåren är dock klokt pga kvävningsrisk